Manuele Lymfedrainage: zachte massage met diep herstel
Manuele Lymfedrainage is een rustige, ritmische en zachte massagetechniek die het lymfestelsel ondersteunt. Het helpt je lichaam om afvalstoffen beter af te voeren, spanning te verminderen en ruimte te creëren waar dat nodig is.
Een behandeling die niet alleen fysiek werkt, maar ook rust en ontspanning brengt in je hele systeem. En kan daarom ook goed ingezet worden als ontspannende massage.
Wat is manuele lymfedrainage?
Manuele Lymfedrainage (MLD) is een zachte, masserende techniek die het lymfestelsel activeert. Het lymfestelsel speelt een belangrijke rol in herstel, weerstand en het afvoeren van vocht. Door met lichte, ritmische bewegingen te werken, help ik je lichaam om weer goed te gaan of te blijven stromen.
Het lymfestelsel heeft geen eigen pomp waardoor activatie van het lymfestelsel nodig is. Dit kan door middel van beweging en een zachte massage techniek. De massage behandeling stimuleert de vochtdoorstroming, heft stagnaties in het lichaam op, verhoogt de weerstand, verlaagt stress en optimaliseert de hormoonbalans.
Drainage van vocht
Pijndemping
Versterkt immuunsysteem
Ontspannend & stressverlagend
Voor wie is deze behandeling geschikt?
MLD is geschikt voor iedereen die ondersteuning wil bij herstel, ontspanning of het verminderen van vocht. Het is ook een fijne behandeling wanneer je gevoelige zones hebt waar reguliere massage te intens zou zijn.
MLD kan ondersteunen bij:
Ook preventief is het een waardevolle behandeling voor iedereen die hun lichaam wil ondersteunen in herstel en balans.
Waarom kiezen voor Manuele Lymfedrainage?
MLD is bijzonder omdat het zo zacht is, en toch zo diep werkt. Het brengt je lichaam in een staat van ontspanning waarin herstel vanzelf op gang komt.
De behandeling kan helpen bij:
Je lichaam hoeft niet harder te werken en herstelt vanuit de zachtheid van de techniek.
Hoe verloopt een behandeling?
Tijdens de behandeling werk ik met zachte, ritmische bewegingen op de huid. De aanraking is licht, rustgevend en nodigt je lichaam uit om te ontspannen. Je hoeft helemaal niets; je mag gewoon liggen, ademen en voelen hoe de spanning langzaam wegvloeit.
Veel mensen ervaren na de behandeling:
Het is een zachte, pijnloze behandeling met diepe effecten op het lichaam.
Wil je een afspraak maken? Weten of deze behandeling bij je past?
Neem gerust contact met me op via WhatsApp, telefoon of e-mail. Ik help je graag verder en bespreek samen de mogelijkheden.